先週の平日ポイント練習(閾値走)は色々あってパスしました。
なので久しぶりの閾値走に前日よりドキドキ。
いつもＴペースで上手く走れない私。
それならば
もう設定ペースなし！にしちゃえば？！
と思ったのです。
どーせ今までも最後はゼーハーＴＴになってるんだし。。
と、言うことで本日、水曜日の漁師時間。
■５㎞ ＴＴ＋Ｅペースジョグ７㎞
twitter.com【５㎞ＴＴ＋ジョグ７㎞】
— ＊KANA＊ (@RinoSena) 2020年2月11日
今日はペースとか何も考えず、ひたすら漁師ゼ～ハ～ラン！と決めて家を出る。
４時過ぎにアップを終わらせたが、なかなかスタートさせれない😣
気合いを入れてスタート！
案の定３㎞からゼ～ハ～、口の中が血の味に😣
最後は力尽きてゴール。
もうTTはしないと思う。。 pic.twitter.com/A5XUhn0hm7
アップを終わらせ、いざスタートとなると、なかなか走り出せなくて…
いよいよタイムアップ。
「もう！行くしかない！！」
スタート直後…
あれ？！いきなり全力はキツイ！？
あれあれ？！TTの走り方間違ってる？！
でも、もうスタートしちゃったし。。
５㎞走るまでは止まれんよっ！シロメ～
３㎞で口の中は血の味、４㎞で混じるウーマン、ラスト500m軽く自分にキレる。
最後は力尽きてゴール。
ほろ苦過ぎる５㎞ＴＴとなりました。
スタートさせるまでに時間がかかってしまったので、呼吸を整える時間もなく直ぐにEペースに切り替えお家を目指す。
走りながら１人反省会をする。
もう、ＴＴせんし。
タイムはそんなに変わらんのに、いつもよりキツイやん(>_<)
なんなら、最後はペースダウンしとるし。
なんなん、ＴＴって…。
ってか何でＴＴとかしてしまったん？！
こんな早朝にやらんやろ普通。
とか、思いながらＥペースジョグしてたら、
いつもは長いな～って思うポイント練習後のＥペースジョグがあっという間でした。
皆様も是非お試しくださいね！
私はもうしないけど。w
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息子っちにはどーやっても勝てない母なのです。
