先週の平日ポイント練習(閾値走)は色々あってパスしました。 kanayoga.hatenadiary.com なので久しぶりの閾値走に前日よりドキドキ。 いつもTペースで上手く走れない私。 それならば もう設定ペースなし!にしちゃえば?! と思ったのです。 どーせ今までも…
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