先日のAthlete Yoga vol.9で。。
『かなセンセめちゃくちゃ走ってますよね～！』
『やっと本気出しはじめたようですね～！』
…なんて言われました(^^;
先月、私が238㎞走ったこと…
予想以上にみんなが驚いてくれたことに、私は驚いています。笑
ま、先月は28年間生きて来てマリアが１番走ってたのは確かですしね。。
え？！？
まだ28年間とかマリアとか言ってるって？
私の正直な気持ちはこちらをご覧ください。↓↓
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８月は暑くて、ゆっくりゆっくり走ってて走行距離だけ伸ばした感じだったので…
９月はアドバイス通り
ポイント練習を入れながら、ゼーハーもさせて頑張ってます。
■漁師時間の閾値走
・アップとダウン込みで10㎞
・キロ５カットで20分以上
■雨のロングジョグ
それに、なんと言っても…
先日の多摩川源流トレイルラン。
ポイント練習だと思いガチで走りました！
おかげで…28年間生きて来て初めて猛烈な筋肉痛を味わい、前腿がバキバキでした。
その証拠がコレ。
＊上…スタート１時間後くらい。笑顔作る元気あり。
＊下…それから３時間後くらい。雨でずぶ濡れゴール。事務所NGレベルの死んだ顔。
めちゃくちゃ頑張った！！キツかった(>_<)
この日、私のモチベーションをいつも上げてくれる?!w
ちょうどいいライバルの全力ちゃんは、同じ多摩川源流トレイルを走り、私にかなりの差をつけてゴール。
「ホントに走ってなかったの？」とツッコミたくなる走りっぷりで、元気を取り戻しつつあるのです！
ちょっと…負けてらんないです。笑
『イップス』とか言ってたのは、あたしを油断させる作戦だったのかも。笑
こんなコスプレしたってもう騙されないぞっ！
それに先月、走行距離をギリギリで追い上げられ負けちゃったまっさんは今月どーかしら？って、ブログ覗いたら…
めちゃくちゃ走ってて負けちゃうの確実。
なんだよー！まっさんやっぱりスゴいぢゃーん。。
今週末のスカイビュー武尊140㎞は命大事に、頑張ってね♪
とりあえず…
今月の途中経過デース。
ちなみに、私の最強の永遠のライバルのトレイルの姉は『信越五岳100マイル』を完走しマイラーになっておりました。
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9/29(日) 「三浦半島侵攻作戦アゲイン」にも参加予定なので、ここでロング出来る予定です♪
まだ参加者さん募集中のようですよ～♪
ロング走りたい方はぬまっちさんのブログから。。
聖母マリア28歳は今月も怪我に気をつけて
楽しく走ります(^.^)v
