え?!水が無い?!ウソやろー‼️
私は叫んでました。
7月2日(土) 美ヶ原トレイルラン
晴れ☀️気温24℃→39℃(GARMIN記録)
私は家を1時に出発し、まっさんと合流後、ブランシュたかやまに向かった。
どーやら、車で爆睡してたようだw
3:45頃到着。
ロングのスタートを見送って、受付を済ませて、のんびり準備をした。トイレに4回行きスッキリした顔w
私の出るミドルは6:00スタート。
スタート前セレモニーでは
「今日もかなり気温が高くなる予想です!熱中症にくれぐれも気をつけて、水はたくさんあるので、浴びるくらい飲んでくださいね!」
とのこと。
それがまさかのあの状況になるとは…
この時、私は、思ってもいなかった。
スタート前から日差しが出て、予想通り暑くなるんだな…と覚悟を決めてまっさんとパシャリ。
6:00 私の本格的トレイルレースデビュー戦のスタート‼️
どんなレースになるのか、ドキドキしながらマットを踏んだ。
作戦通り、スタート直後は真ん中より後方で、ブランシュたかやまのスキー場を脚を使わず淡々と歩く。
すでに日差しがジリジリと暑い。
汗をかかないくらいのペース、呼吸を意識した。
まつげさんが言ってた、お山の夏の匂いがするねー⛰ってまっさんと話ながらすすむ。
私の呼吸を聞いてるまっさんから、
標高が高いから慣れるまでは無理せず、ここは体力温存だからね!
と声をかけられる。
周りの方の呼吸を見てると、既にかなりハァハァしてる方もちらほら。
私は呼吸を整えて落ち着いて淡々と登った。
雲一つない天気!
美ヶ原の絶景ってこのことか〜‼️最高やん‼️って思った。
かなり暑いけど、ここでは景色を楽しみ、気持ちにもまだまだ余裕がある。
急登でもまっさんから、足の幅分でいいからつま先で上がらない、リズムよくお尻で登るアドバイス。
序盤は体力温存作戦でひたすら登る。
練習してたストックにも慣れて、ハマった感覚。集中できてるし、いい感じ。練習の成果だ!
こういう積み重ねが最後まで脚をもたせるんだなって思った。
急登を終えたらまた直射日光ガンガン。
でもそろそろ走れる所は走る。
気温がグングン上がって、かなり汗をかいてきた。
まだここでも景色を楽しみ笑う余裕はある。まっさんもサンダルでお散歩みたいに余裕。最高だなー‼️ってずっと言ってた。
とにかく暑くて、熱中症が怖くなり水分をこの辺りから多くとった。
お腹も空いてきたので、ジェルを入れたりしながらお喋りしながら進む。
まっさんはほとんど水も取らずに、足りなくなったら俺の水あるから、たくさん飲みな!と言ってくれてた。
猛烈な暑さでもまだ笑えてるから大丈夫!そう思ってた。。
つづく。。