⚫︎11月13日奥多摩まっさん練⛰️
お天気が最高で奥多摩湖の紅葉を満喫しました。
落ち葉のふかふかトレイルは足に優しく走りやすくて大好きです！
まっさんがiPhone15Proを使いこなし素晴らしい動画を作ってくれました♪
x.com絶賛❗️奥多摩ロスです😆
— KANA (@RinoSena) 2023年11月13日
昨日は本当に最高でした。
奥多摩湖は走れるトレイルコースで、大自然に囲まれて贅沢な練習ができました⛰️🏃♂️🐒
少し遠いけど行く価値ありますよ〜。
まっさんのセンス溢れる動画で奥多摩湖の絶景をご覧ください😊📷#奥多摩#奥多摩湖#まっさん練 https://t.co/40Gkqf7Rj5 pic.twitter.com/gFGsm0KX99
⚫︎11月26日つくばマラソン
今年も去年のつくば前と同じことをやってしまったワタシ。。
かなり凹みました。ガビーン。。
流石に今回は後１週間きってるし、こんなに痛くて違和感ありありの状態ではつくば走れんわ…と、気持ちが落ちてしまいました。
こんな事話せるのは姉しかおらん…
「えー！！うそー！！またー？！無理せんどき〜、別大もあるし〜」
去年と同じ、そう言うよねw
とりあえず去年お世話になった病院が休診日だったので違う病院に駆け込み
「助けてください〜泣 日曜日レースなんです〜泣 去年も同じ事なって…#/&☆°¥♪」
イケメン先生が笑いながら
「分かりました。笑笑 今日が火曜日で…薬３日間で木曜。症状治ってくると思うので、走れるなら走ってもいいですよ！水分摂取不足が1番良くないぞ！！」
「はい‼️ですぅ〜‼️」
薬局でソッコー薬を飲んで💊毎日水分とりまくった。
イケメン先生の言った通り日に日に痛みと違和感が良くなって…
木曜につくばに出れるかどうかの最後の確認ラン。ドキドキした。
走れて嬉しくて1人泣きそうになった。
そして何とか今年も無事つくばに到着！！
小雨降る中みんなとお喋りタイム。
初めましてのMokapiご夫婦もわざわざ会いにきてくれて、お土産までいただきました。
ありがとう♡
としねぇとMokapiさん挟んでパシャリ。
今年は寒すぎるのでみんなとお別れし女子更衣室へ向かいました。
3回くらいトイレに行って絞りだしましたw
私はDブロック第２ウェーブ9：05スタート。
やっとスタートできるー！
何かあったら無理せず！ITJも控えてるし！別大も東京もあるんだから！
と言い聞かせて、珍しく緊張せずにスタートしました。
スタート前から冷たい雨であまりの寒さにカッパの下に急遽ビニール袋引き裂いて重ねて着てたのでしばらくそのまま走りました。
takawonさんにもらったカイロもポッケに入れたまま。
今回は色々不安もあったので、あまり時計は見ないでその日走れるペースで走ろうと決めてました。
バラけるまでは周りの方に合わせて走り、５キロで確認すると23分切ってたので、思ったより速いな！とビックリして少しずつ落ち着かせました。
途中「カナセンセーですか？」「○○です！」
と声をかけていただいたり…
「カナセンセーブログ見てます！お姉様凄いですよね〜」って言ってくださった方とお話ししながら走ったり…
ガクガク震えてるさとるっちさんを見つけて驚いたり…
かっきぃさん、oreoさん、ジャーマネ、桐子さん、えびちゃんの応援をいただいたりしました。
寒い中応援ありがとうございました‼️
レースはいつも通り30kmあたりからじわじわ落ちてしまい、フルマラソンはキツいなぁ…と思いながら耐えました。
ゴール後倒れ込む事もなく、美味しいチョコとうまい棒をしっかりいただき、寒さに震えながら更衣室へ。。
色々課題も見つかったレースだったので、次の別大に向けてまた気持ち切り替えていきます！
みんなはPB祭りでゴールが速すぎなので私が帰る頃には誰もいないよな、と1人帰ってたら…
takawonさんとひらぶーちゃん見つけた‼️
イナズマさん、さとるっちさん、鷹さん見つけた‼️
タクミさん、みかどさんも見つけた‼️
この後事故渋滞にハマりながら無事帰宅。
x.com事故渋滞にハマり🚗。。
— KANA (@RinoSena) 2023年11月26日
帰宅後、お腹空かせた息子に
「何番やった？」と聞かれ😑、その息子にご飯を食べさせ、洗濯して、やっと一息。。
つくばマラソン速報にたくさんのコメントありがとうございます🙏
しっかり読んでお返事させていただきます😊#久しぶりのもみじ饅頭🍁#Mokapiご夫妻ありがとう pic.twitter.com/cRm9Eym02v
結果はともかく、今年もつくばマラソンに出れて良かった…と思いました。
大会関係者の皆様、応援していただいた皆様、寒い中本当にありがとうございました。
翌日はお休みにしてましたが…
思いのほか元気だったので軽くジョグして
急遽お友達誘ってお買い物して
お肉モリモリ食べてリカバリーしときました^_^
★11月走行距離…357.8km
次は伊豆トレイルジャーニー‼️
頑張るぞ⛰️
