【予告】Athlete Yoga vol.11

『Athlete Yoga vol.11』の開催が決まりました。

詳細は公式ブログをご確認くださいね。

ichikawa-papa.hateblo.jp

vol.10では…

みんなで体幹使ってサイドプランク足上げにチャレンジ！！

いい感じ～がんばれ～＼(^_^)／

でも…キクちゃんは爪痕残せず泣きだしちゃったね。笑

後ろでフジヤマさん笑ってるよ。

Athlete Yoga vol.11もキツ楽しいシークエンスを考えてみなさまをお待ちしています(^^)