青梅マラソン30km 2:19:53PB更新‼️ 前回のタイムから30分くらい⁈大幅に更新しちゃいました＼(^o^)／ スタートの渋滞は予想以上でしたが… 往路は予定通り走れたし、ラストはトマスちゃんの背中を追って変な顔になったけど最後は気持ち‼️で上げてゴール出来ま…