【告知】Athlete Yoga vol.12

お待たせしました♪

『Athlete Yoga vol.12』の開催が決定しました！

公式ホームページを更新しています。

参加ご希望の方はご確認お願いします。

ichikawa-papa.hateblo.jp

vol.12のテーマの『ヴィンヤサ』とは。。

「呼吸に動作をあわせる」「途切れない動作のながれ」を意味しています。

太陽礼拝をベースに「一呼吸一動作」で気持ちよく動いていただく予定です。

お楽しみに♪