サブ4を達成するために。。1月の走行距離。

みなさまの1月の走行距離のブログを読んでしまい、かなりビビってます。


でも、でも、人とは比べずに。笑

 

わたしの1月の走行距離の目標は

「150㎞」でした。

 

 

結果。。

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んーーー。。びみょーー。。

 

どーしても平日のレッスン後は足が重く距離が走れずでした。

 

そのかわり、閾値走を平日1回して混じるウーマンになってました。

 

週末はなるべく走る時間をつくって…

 

OTT(5㎞)

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フラットさん&ユキさんの新横ぐるぐる(15㎞)

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よこはま月例(20㎞)
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大阪朝ラン(7㎞)

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ユキさんと駒沢ぐるぐる(15㎞)
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週末はたくさん走りに出かけてみました。

 

楽しかった1月♪♪

 

走力が上がってる感覚は今のところないけども。。

とにかくやれることをやります!

 

2月も神奈川ハーフ、青梅30㎞あるし…

「板橋でサブ4」目指して引き続きがんばんべ。

 

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