昨日宣言してた通り… ９月のスタートはうっちー練から！！ と、言うことで参加してきました。 kanayoga.hatenadiary.com 私の今日の目標はキロ５で４㎞の閾値走！！ 山下公園までのジョグ中、ユキさんと 「暑くてキロ５で走れる気がしないねぇー」 なんて話…

ポイント練はうっちー練で大成功♪