はてブロ コンディショニングコーチのカナっちです。 8月24日(金) 夜。。駒沢のスタジオで第２回目となる『アスリートヨガ道場』無事に終了しました♪ 今回は太陽礼拝をベースにビンヤサクラスを行いましたが、みなさま少々キツかったようで。。クーラーの効…

【ヨガ&ラン&肉】 ヨガをして…皇居を走り…お肉を食べました(^.^) 横浜マラソンまで後２ヶ月。。正直、出ることを迷っていましたが… みなさんの投稿に刺激をうけまくり… 人とは比べず… 過去の自分とも比べず… 今、やれることをがんばる。 …の気持ちで、わたし…

みなさま。 ブログでは久しぶりの登場ですが…かなっちです。 お盆休み楽しんでいますかぁ？ そんな中、ふと、わたし、不安になり。。 ジャーマネに… 「募集から時間経ってるし…みんなヨガ道場忘れてないかな？」と、聞いたら… 「ブログ覗いてばっかりじゃな…