7月30日(月)に東京・駒沢のスタジオにて「第1回フルマラソンであと7分を削り出すYOGA道場」が行われました。カナっちこと私が、インストラクターをつとめさせていただきましたので、その様子を少しだけ紹介させていただきますね。 今回は、はてなブログで…
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