2018横浜マラソン報告です(^^)
速報でもお伝えした通り
↓↓
ＰＢ更新です＼(^_^)／(4:26:55)
一言でいうと…
「めちゃめちゃキツかった！！」
終わった今は…
「めちゃめちゃ楽しかったなぁ。。」
写真はオークさん！ありがとです。
とにかく、あたしの今のレベルから…
スタートから１㎞6:10を刻もうと心に誓い、
ヨガの精神で、ひたすら呼吸に意識を向けて、脚を動かし続けました！
スタートして直ぐに忍者発見！！
オレンジTシャツのぺたちんです。
ちなみに今回、オールスポーツさんからカメラ向けられると、なぜだか忍者ポーズをしたくなってしまってた、わたしです。
完全に忍者に憧れてるょ。。笑
※忍者からミスアライメントの指摘あり。手が逆！！チーン。。
しばらく進むと、沿道にキクチヒロシさん、オークさん発見！「カナ先生！」の声もいただき、気持ちもアゲアゲ。笑
15㎞あたりで肩をボン！って、かなりな力加減で触ってくる人が…。。ん？？誰？
まさかの全力ちゃんが！！！
Ｆブロックからの巻き上げで必死な全力。
そして、流星の如く消えていった。。
それからも、ペース保ち呼吸に意識を向け…
20㎞があっという間にきて…
おっ！いいぞ！今日はいけるぞ！！
そろそろ高速道路への心の準備。。
急な坂道が見えてきても、ひたすら呼吸を乱さないよう気持ちを落ち着かせる。。
途中、呼吸に意識を向けるあまりに、声かけてくれた、とし姉に冷たい態度をとってたらしく…笑。他にも失礼な態度をとってたらごめんなさいね。
後から言われて気づいたよ。笑
いよいよ、高速道路突入！！
日差しを遮るものが何もない高速道路は、かなり長く辛かったぁ。
歩いてるランナーさんたくさんいたけど、アタシはここで負けるわけにはいかない！と、前だけ向いて走りました。
高速降りたところで、急に心折れそうになって…
歩きたい衝動に。。
でも、応援してくれてるみんなのお顔が浮かんで、絶対に脚は止めない！と、気合い入れ直したら、少しだけペース戻ってきて。。
35㎞の沿道に知ってるお顔発見！！おいやんさんだぁ！心が緩み、ホッとしたよ。
並走しながら、声かけてもらい、涙が出ちゃったな…
ここのあたりから、サブ4.5？なんならＰＢ更新できるかも？と、欲がではじめて。。
そしたら、途端に呼吸がキツクなり…
でも、ここまで来たんだから！と、ここから自分との戦いがはじまりました。
ヨガで学んだ骨盤を立て姿勢を正し、自分の呼吸をみる。
ゴールだけ目指し、最後の力を振り絞る！
山下公園あたりでマサカズさんがかなりのボリュームで
「カナ先生！！！」笑。びっくりょ。ありがとでした。
最後は意識朦朧のなか時計を確認すると、ざっくり計算だけど、頑張ればＰＢ更新できそう?! もうやるしかないぞ、アタシ！！と奮い立たせ…
残り２㎞は閾値走での、あの苦しい呼吸になったけど、練習してたから大丈夫！…と言い聞かせて…
最後の最後に「カナ先生！！」
えいさんがお子ちゃまと応援してくれていました。呼吸おかしくなってるところだったから、声になってたか?!「ありがとう♪」を言えたかな?!…笑。
そして、そのまま突っ込んでゴール！！
もう、うれしくてうれしくて、しばらくひとり泣きました～（ ＴДＴ）
２ヶ月の集中練習の成果とヨガの精神で、踏ん張った横浜マラソン！
たくさんの応援でゴールまでたどり着くことができました(^^)
日に焼けまくったけど、なんかうれしい。。
去年中止だった分のメダルまでもらって…
メダル２つでパシャリ！
11-12あたりの高架橋下で、GPSおかしくなってるけど…
もっと速くなりたいよぉー！
次は、横須賀シーサイドマラソンのハーフ120分カットの目標あるので、まだまだ練習続けまーす♪
ちなみに、フルマラソン走ったのにカラダの痛みはどこにもありませんよ～。
ヨガパワー？？かな。(^^)
日焼けした首がヒリヒリするくらい。笑
これからも、ヨガ&ランで頑張るので、練習のお付き合いよろしくです！
SHANTI💕SHANTI💕SHANTI💕
